17 октября в социально-реабилитационном отделении состоялся психологический тренинг «Снятие эмоционального напряжения» для членов клуба «Источник опоры». Педагог-психолог поделилась с участниками практическими упражнениями и техниками, призванными облегчить состояние в периоды эмоционального напряжения. В атмосфере доверия и поддержки каждый получил возможность высказаться и проработать накопившиеся эмоции.
Участники данного мероприятия обрели ценные навыки психической саморегуляции, которые укрепляют внутренние ресурсы и повышают уверенность в себе.
